抗憂鬱藥物會剝奪你的睡眠,讓你感覺更糟;而安思定可同時緩解憂鬱和失眠
憂鬱症狀也會影響睡眠 憂鬱可能是一個心理健康問題,但它也會影響你的感覺和身體機能,尤其是涉及到你的睡眠模式時。…
憂鬱症狀也會影響睡眠 憂鬱可能是一個心理健康問題,但它也會影響你的感覺和身體機能,尤其是涉及到你的睡眠模式時。…
慢性病患者或疼痛患者經常伴隨著憂鬱 患有慢性健康問題的人通常會得到醫生很好的照顧,以盡量減少身體疼痛,但往往忽…
適度休息有益身心,也可以降低憂鬱傾向 長假期已經過去,孩子們回到了學校,有許多假期的季節已經結束了。你有沒有好…
非藥物治療首選 – 安思定