最常見的抗憂鬱藥物也可能無效

藥物並不總是治療憂鬱症的最佳選擇

如果你患有憂鬱症，你會覺得承認自己的症狀並尋求治療就已經做了相當大程度的努力。一旦你克服了這個障礙，去見了醫生，你可能會覺得最難的部分已經過去了 － 醫生開了抗憂鬱藥處方，你期待馬上就能有所緩解。

但事實證明，藥物並不總是治療憂鬱症的最佳選擇。一項令人震驚的新研究發現 – 最常用的抗憂鬱藥即使有改善情緒的作用，也是微乎其微的。

這項研究回顧了舍曲林（更廣為人知的品牌是Zoloft）的療效，並發表在《刺胳針精神醫學》（The Lancet Psychiatry）期刊上。舍曲林（Setraline）是一種抗憂鬱藥，被稱為選擇性血清素回收抑制劑（SSRI）。這項研究對650多名憂鬱症患者進行了為期12周的追蹤調查，其中一些人服用了舍曲林，另一些人服用了安慰劑。六周後，沒有”令人信服的證據” 表明服用舍曲林後情況有所改善，即使12周後，效果仍然”很弱”。

管很受歡迎，但最常用的抗憂鬱藥並不能從憂鬱症中獲得明顯緩解。

有趣的是，舍曲林（Setraline）似乎確實能改善焦慮症狀，12周後參與者的焦慮症狀減輕了23%。

這項研究可能會讓憂鬱症患者感到沮喪，但好消息是，你不必滿足於無效的藥物及其所有潛在的副作用。如果你有憂鬱和焦慮，有一種治療方案被100多項臨床研究證明了對這兩種適應症的有效性，而這個治療方案就是 － 安思定。

安思定是FDA認證的醫療設備，它採用一種名為經顱微電流刺激療法（CES）的方式來恢復大腦的平衡，緩解焦慮、憂鬱，甚至失眠和疼痛。微小的電流通過夾在耳垂上的電極傳遞；治療是無痛的，每天只需20分鐘。

儘管上面提到的研究現在成了頭條新聞，但這些發現其實一點也不新鮮。2005年發表在《神經病變期刊》（Journal of Neuropathy）上的一項較早的研究報告就提到：CES能讓患者避免”某些SSRI類藥物引起的興奮和緊張”，而且對於憂鬱和焦慮的患者來說，它”作為單獨治療或附加治療都相當有效」。 這項研究的結果提供了”足夠的數據表明，CES技術在治療憂鬱症方面的效果與抗憂鬱藥物相當，甚至更好，而且副作用更少。 ”

憂鬱症吃藥沒用，可能患上難治型憂鬱症

難治型憂鬱雖然目前沒有精準的定義，但如果當憂鬱症病人服用至少兩種不同種類、足夠量與足夠時間的抗憂鬱劑，但卻無法起到明顯的治療效果時，我們就會把它歸為難治型憂鬱症。難治型憂鬱症患者，通常對藥物治療反應不佳，患者感覺怎麼吃藥都沒用，不只是在情緒無法控制，甚至還要經歷藥物的副作用，久而久之對治療失去信心與耐心，因此此類病患對於醫生來說是相對棘手的個案，而這時候可以考慮使用電刺激治療。像是安思定設備使用的經顱微電流刺激療法就是屬於其中一種電刺激治療。

安思定表現的比其他抗憂鬱藥的效果更好（2005年研究）

使用安思定不僅不用承擔抗憂鬱藥和抗焦慮藥副作用的風險，而且經過幾十年的經驗，安思定已經被一次又一次地證明能給使用者在臨床上帶來顯著的緩解；《神經病變期刊》的研究只是眾多證明安思定有效的研究中的一個，其他研究也都證明它的有效。在舍曲林（Setraline）沒發揮太大作用時，安思定所能帶來改變生活的好處是不可否認的。除了臨床研究，患者的見證也很有說服力，許多人的觀點都是一樣的：安思定只是讓他們的生活變得更好。

使用安思定的效果是累積的；換句話說，你用的越多，你的感覺就越好，你需要治療的次數就越少。然而，只要你願意，繼續使用安思定是完全安全的，無論是單獨使用還是與其他治療方法合併使用。與抗憂鬱藥物不同，它沒有上癮或戒斷的風險。它不僅比藥物更有效，而且花費更少。最重要的是嗎? 你可以相信它會起作用。

為什麼要滿足於一種有一系列令人不快的副作用的無效藥物呢？如果你正與憂鬱或焦慮作鬥爭，選擇那些被證明有效的治療選項。心理健康對你的整體健康至關重要 – 你應該得到一流的治療，讓你重新找回自我，過上最好的生活。

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